Магистр психологии, клинический психолог, бизнес-коуч и консультант. Официальный партнер ЭКОПСИ.

ПЛАСТИКОВАЯ ЭМПАТИЯ — ТГ-канал, где пластиковые герои наглядно показывают, как работать с эмоциями: вы сможете лучше понимать себя и других, развить эмпатию и собрать устойчивый фундамент EQ — кирпичик за кирпичиком. Присоединяйтесь!

Профессиональное выгорание — это истощение Ваших эмоциональных, физических и волевых ресурсов. Оно наступает в результате продолжительного стресса, неудовлетворения потребностей и работы в некомфортных условиях.

Низкий уровень энергии, чувство упадка сил даже в начале рабочего дня

Сомнения в собственном профессионализме и компетентности

Переживание продолжительных и интенсивных негативных эмоций на работе

Отсутствие увлеченности при выполнении работы, безразличие к рабочим задачам

ТЕСТЫ ЭКОПСИ ИСПОЛЬЗУЮТ БОЛЕЕ 2000 КОМПАНИЙ (ТОП-50 И МАЛЫЙ БИЗНЕС)

Трудности с концентрацией на выполнении рабочих задач, склонность отвлекаться

состовляющие ВЫГОРАНИЯ

FADE оценивает ключевые

Профессиональное выгорание может негативно сказаться на самочувствии и самооценке человека. Основные симптомы выгорания - отсутствие энергии, низкая концентрация, потеря интереса к работе, отрицательные эмоции и сомнения в профессионализме.

FADE выявляет неудовлетворенные потребности: оплата труда, признание заслуг, комфорт, доступность ресурсов, баланс работы и личной жизни, самостоятельность, социальная поддержка, обратная связь

Вы получаете комплексную оценку и консультацию бизнес-психолога.

Шаг 2 – прохождение теста

FADE — комплексный инструмент: вам предстоит пройти тесты различной направленности. Это обеспечивает высокую точность оценки. Потребуется лишь ПК/планшет, интернет и 30 минут.

Шаг 1 – заявка и оплата

Заполните контактные данные и отправьте заявку. Не позднее вечера следующего рабочего дня я свяжусь с Вами и вышлю ссылку для оплаты. Чек и приглашение для прохождения теста будут высланы на Email.

Шаг 3 – анализ результатов

Вы сразу получаете результаты тестирования в удобном формате на Email. Далее я предложу вам онлайн-встречу для обсуждения шагов выхода из состояния выгорания в случае необходимости (50 мин).

ТРИ ПРОСТЫХ ШАГА ДЛЯ определения

Качество и безопасность работы обеспечивается соблюдением высоких стандартов сертификации и Этическим кодексом АПКБК (включая прохождение супервизий и личную терапию/анализ). ЭКОПСИ-Консалтинг – лидер HR-рейтингов. ИП Бобров РС является официальным партнером ЭКОПСИ.

Детальный отчет и рекомендации помогут вам лучше понимать способы по удовлетворению потребностей для работы с причинами выгорания.

ВАШЕй стадии выгорания

я, Роман Бобров, бизнес-психолог

Профильные лекции, семинары и тренинги.

Индивидуальные, групповые сессии и супервизии.

20+ лет в продажах

4+ года в психологии

4000+ часов обучения

1400+ часов практики

Магистр психологии, клинический психолог, бизнес-коуч и консультант. Интервизор магистерской программы «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование» ВШЭ. Мастер-ведущий групп равных в бизнес-клубе ГЕРМЕС.

Тренинг тренеров: интенсив

Введение в профессию бизнес-трекера

Школа управления продуктами Product Vision

Эриксоновский университет коучинга

Наука и искусство трансформационного коучинга (ACSTH ICF)

Партнер программы jobEQ Professional

Курс по работе с личностными опросниками

Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование

Высшая школа экономики

Ведение психодинамической группы в групповом коучинге

Клиническая психология

Московский Институт Психоанализа

Профессиональная переподготовка. Теория строения нервной системы, основ психофизиологии и причин появления различных расстройств.

Высшее образование. Коучинг руководителей и команд, развитие корпоративной культуры.

Сертификационная программа. Теория и практика работы с групповой динамикой, понимание процессов группы.

Сертификационная программа. Теория, инструменты для разработки тренингов, управления групповой динамикой и формирования навыков тренера.

Сертификационная программа. Оценка психологических характеристик для определения потенциала карьерного развития.

Сертификационная программа. Инструменты коучинга для повышения продуктивности.

Сертификационная программа. Теория, практика, подходы и инструменты для ускорения роста стартапов и продуктовых команд.

Теория и практика группового анализа

Высшая школа экономики

Повышение квалификации. Метод и его применение в группах и организациях для понимания динамики социальных групп.

Сертификационная программа. Организация супервизии, правила и техника проведения, работа в различных форматах

школа ПРАКТИЧЕСКОГО ПСИХОАНАЛИЗА

Психоаналитическая
супервизия

мои корпоративные проекты, отзывы и кейсы

менеджер проекта в ит-компании

Выбор нового карьерного пути с учетом прошлого опыта и сильных сторон.

Результат (10 очных сессий)

В ходе работы клиент определил действие, которое характерно для всех его начинаний (в юношестве и зрелом возрасте). Обнаружен защитный механизм, который мешает сделать первый шаг и страхи, которые стоят за ним. В процессе рефлексии и размышлений был создан план ближайших шагов и проведен эксперимент в области предпринимательства.

стартап команда из 3-х человек

Конфликты и слабая коммуникация между участниками.

Результат (5 онлайн сессий)

Были выявлены причины конфликтов (разное понимание своих ролей) и недопонимания (отсутствие обратной связи). Применение проективной техники "Рисунок роли" и обсуждение результатов в команде позволило подсветить зоны роста для каждого участника стартапа. Команда определила свои следующие шаги для распределения ответственности и форму обратной связи.

владелец онлайн-сервиса

Поиск спорта, которым будет интересно заниматься и легко интегрировать в свой график.

Результат (3 онлайн сессии)

Женщина после декретного отпуска

Во время работы были определены ресурсные виды спорта, которыми ранее увлекался клиент. Для одного из видов были скорректированы цели в сторону доступности и фокусе на процесс. Бег был интегрирован в расписание (клиент стал добираться после работы домой бегом), что в будущем позволит повысить выносливость для своего хобби.

Поиск работы со смыслом при сохранении желаемого баланса жизнь/работа.

Результат (5 онлайн сессий)

Были исследованы сильные и слабые стороны клиентки, найдены желаемые образы карьерной реализации на примере работы в системе образования. Важно было интегрировать прежний опыт в новом направлении. После нацеленного поиска и серий интервью женщина вышла на работу, которая ей очень нравится (неполная занятость позволяет уделять время семье).

директор офиса продаж

Конфликты в общении с региональным директором на фоне сокращений.

Результат (5 онлайн сессии)

Были исследованы причины личной неприязни к менеджеру, а также выявлены взаимосвязи с характером отношений клиентки с одним из родителей. Осознание схожих паттернов поведения позволило сформировать новый подход в общении, основанный на обратной связи и открытом обсуждении значимых для клиентки вопросов. В ходе работы клиентка успешно попробовала новый стиль общения.

зам. директора по правым вопросам

Смена направления деятельности по причине выгорания и релокации.

Результат (30 онлайн сессий)

В ходе работы выявили причины нежелания развиваться в прежнем направлении. После адаптации в новой стране появились силы и желание продолжить исследовать себя и найти новые векторы развития в HORECA. Клиент взвесил все ЗА и ПРОТИВ и начал работать в ресторане и за короткое время стал заместителем руководителя. Появился интерес к работе и проектам в этом направлении.

зам. генерального директора

Определение управленческого потенциала и зон развития для построение карьеры.

Результат (12 очных сессий)

Использован тест потенциала ЭКОПСИ для определения зон ближайшего развития. Фокус работы был выбран на открытости мышления и мотивации к лидерству. Исследовались паттерны поведения, мешающие принятию ответственности в новых направлениях и действиях в условиях неопределенности. Клиент стал тестировать новые модели в своей работе.

сотрудники Hipo* финтех компании

Поддержка сотрудников в раскрытии своего потенциала во время конкурса.

Результат (30 очных сессий)

Была получена обратная связь от руководителей в ходе 3-х сторонних встреч. Серии индивидуальных и групповых сессий позволили участникам определить зону их ближайшего развития и определить шаги для достижения изменений. Важным стало создание среды для снижения тревожности в условиях конкурса.

*–High Potential — сотрудники с высоким потенциалом

команда
ИТ-разработчиков

Подведение итогов длительного проекта с целью извлечения полученного опыта.

Результат (1 очная сессия)

После прояснения задач была разработана и проведена ретроспектива проекта по методу Керта. Участники заранее получили вопросы, а на групповой встрече фиксировали свой опыт и ключевые события на линии времени проекта. Далее группа рефлексировала по направлениям «Что сработало хорошо?», «Какие уроки извлекли?», «Что нужно делать по-другому в следующий раз?».

Каждый россиянин может получить бесплатную психологическую помощь по единому телефону доверия +7 (800) 333-44-34

степени профессионального выгорания