Магистр психологии (ВШЭ), клинический психолог (МИП), бизнес-коуч и консультант (АПКБК).

FADE поможет проанализировать ВАШЕ СОСТОЯНИЕ

Профессиональное выгорание — это истощение Ваших эмоциональных, физических и волевых ресурсов. Оно наступает в результате продолжительного стресса, неудовлетворения потребностей и работы в некомфортных условиях.

по пяти компонентам выгорания

Усталость. Низкий уровень энергии, чувство упадка сил даже в начале рабочего дня.

Падение интереса. Отсутствие увлеченности при выполнении работы, безразличие к рабочим задачам.

Рассеянность. Трудности с концентрацией на выполнении рабочих задач, склонность отвлекаться.

Неуверенность в своих силах. Сомнения в собственном профессионализме и компетентности.

ЭКОПСИ – ЛИДЕР HR-консалтингА РФ

50 российских и международных организаций оценили выгорание 40 000 сотрудников с помощью FADE:

Надежность опросника составляет 0,8 и превышает требования Российского стандарта тестирования персонала.

Профессиональное выгорание может негативно сказаться на самочувствии и самооценке человека. Основные симптомы выгорания - отсутствие энергии, низкая концентрация, потеря интереса к работе, отрицательные эмоции и сомнения в профессионализме.

Негативный настрой. Переживание продолжительных и интенсивных негативных эмоций на работе.

FADE выявляет неудовлетворенные потребности: оплата труда, признание заслуг, комфорт, доступность ресурсов, баланс работы и личной жизни, самостоятельность, социальная поддержка, обратная связь.

Вы получаете комплексную оценку и консультацию бизнес-психолога.

Шаг 2 – прохождение теста

FADE — комплексный инструмент: вам предстоит пройти тесты различной направленности. Это обеспечивает высокую точность оценки. Потребуется лишь ПК/планшет, интернет и 30 минут.

Шаг 1 – заявка и оплата

Заполните контактные данные и отправьте заявку. Не позднее вечера следующего рабочего дня я свяжусь с Вами и вышлю ссылку для оплаты. Чек и приглашение для прохождения теста будут высланы на Email.

Шаг 3 – анализ результатов

Вы сразу получаете результаты тестирования в удобном формате на Email. Далее я предложу вам онлайн-встречу для обсуждения шагов выхода из состояния выгорания в случае необходимости (50 мин).

ТРИ ПРОСТЫХ ШАГА ДЛЯ определения

Качество и безопасность работы обеспечивается соблюдением высоких стандартов сертификации и Этическим кодексом АПКБК (включая супервизии и личную терапию). ЭКОПСИ предоставляет услуги в области консалтинга и HR-технологий с 1989 года и является лидером рейтингов.

Детальный отчет и рекомендации помогут вам лучше понимать способы по удовлетворению потребностей для работы с причинами выгорания.

ВАШЕй стадии выгорания

я, Роман Бобров, бизнес-психолог

Профильные лекции, семинары, тренинги и другие форматы.

Индивидуальные, групповые сессии и супервизии.

20+ лет в продажах

3+ года в психологии

3900+ часов обучения

900+ часов практики

Магистр психологии (ВШЭ), клинический психолог (МИП) и бизнес-коуч (АПКБК).

Сертификационная программа

«Тренинг тренеров: интенсив»

«Введение в профессию бизнес-трекера»

Школа управления продуктами Product Vision

Сертификационная программа

Сертификационная программа

Эриксоновский университет коучинга

«Наука и искусство трансформационного коучинга» (ACSTH ICF)

Сертификационная программа

Партнер программы jobEQ Professional

«Курс по работе с личностными опросниками»

Высшее образование

«Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование»

Высшая школа экономики

Сертификационная программа

«Ведение психодинамической группы в групповом коучинге»

Профессиональная переподготовка

«Клиническая психология»

Московский Институт Психоанализа

ЗАЩИТА 2024

Теория строения нервной системы, основ психофизиологии и причин появления психосоматических расстройств.

Коучинг руководителей и команд, развитие эффективной организационной культуры.

Теория и практика работы с групповой динамикой, понимание бессознательных процессов группы.

Теория, инструменты для разработки тренингов, управления групповой динамикой и формирования навыков бизнес-тренера.

Оценка психологических характеристик для определения потенциала развития и карьерного трека.

Инструменты коучинга для повышения продуктивности и улучшения качества жизни.

Теория, практика, подходы и инструменты для ускорения роста стартапов и продуктовых команд.

2023-2024 1500 часов

2021-2023 2000 часов

2023
32 часа

2022
70 часов

2022
32 часа

2021
170 часов

2021
42 часа

мои кейсы, отзывы и корпоративные проекты

менеджер проекта в ит-компании

Выбор нового карьерного пути с учетом прошлого опыта и сильных сторон.

Результат (10 очных сессий)

В ходе работы клиент определил действие, которое характерно для всех его начинаний (в юношестве и зрелом возрасте). Обнаружен защитный механизм, который мешает сделать первый шаг и страхи, которые стоят за ним. В процессе рефлексии и размышлений был создан план ближайших шагов и проведен эксперимент в области предпринимательства.

стартап команда из 3-х человек

Конфликты и слабая коммуникация между участниками.

Результат (5 онлайн сессий)

Были выявлены причины конфликтов (разное понимание своих ролей) и недопонимания (отсутствие обратной связи).
Применение проективной техники "Рисунок роли" и обсуждение результатов в команде позволило подсветить зоны роста для каждого участника стартапа. Команда определила свои следующие шаги для распределения ответственности и форму ОС.

владелец онлайн-сервиса

Поиск спорта, которым будет интересно заниматься и легко интегрировать в свой график.

Результат (3 онлайн сессии)

Женщина после декретного отпуска

Во время работы были определены ресурсные виды спорта, которыми ранее увлекался клиент. Для одного из видов были скорректированы цели в сторону доступности и фокусе на процесс. Бег был интегрирован в расписание (клиент стал добираться после работы домой бегом), что в будущем позволит повысить выносливость для своего хобби (походы в горы).

Поиск работы со смыслом при сохранении желаемого баланса жизнь/работа.

Результат (5 онлайн сессий)

Были исследованы сильные и слабые стороны клиентки, найдены желаемые образы карьерной реализации на примере работы в системе образования. Важно было интегрировать прежний опыт в новом направлении. После нацеленного поиска и серий интервью женщина вышла на работу, которая ей очень нравится (неполная занятость позволяет уделять время семье).

директор офиса продаж

Конфликты в общении с региональным директором на фоне сокращений.

Результат (5 онлайн сессии)

Были исследованы причины личной неприязни к менеджеру и выявлены взаимосвязи с семейными отношениями с одним из родителей. Связывание этих схожих паттернов поведения позволило создать новый вариант в общении с опорой на обратную связь и открытое обсуждение важных для клиентки вопросов. В ходе работы женщина попробовала новый стиль общения.

зам. директора по правым вопросам

Смена направления деятельности по причине выгорания и релокации.

Результат (30 онлайн сессий)

В ходе работы выявили причины нежелания развиваться в прежнем направлении. После адаптации в новой стране появились силы и желание продолжить исследовать себя и найти новые векторы развития в HORECA. Клиент взвесил все ЗА и ПРОТИВ и начал работать в ресторане и за короткое время стал заместителем руководителя. Появился интерес к работе и проектам в этом направлении.

зам. генерального директора

Определение управленческого потенциала и зон развития для построение карьеры.

Результат (12 очных сессий)

Использован тест потенциала ЭКОПСИ для определения зон ближайшего развития. Фокус работы был выбран на открытости мышления и мотивации к лидерству. Исследовались паттерны поведения, мешающие принятию ответственности в новых направлениях и действиях в условиях неопределенности. Клиент стал тестировать новые модели в своей работе.

сотрудники Hipo* финтех компании

Поддержка сотрудников в раскрытии своего потенциала во время конкурса.

Результат (30 очных сессий)

Была получена обратная связь от руководителей в ходе 3-х сторонних встреч. Серии индивидуальных и групповых сессий позволили участникам определить зону их ближайшего развития и определить шаги для достижения изменений. Важным стало создание среды для снижения тревожности, возникшей в условиях конкурса.

*–High Potential — сотрудники с высоким потенциалом

команда
ИТ-разработчиков

Подведение итогов длительного проекта с целью извлечения полученного опыта.

Результат (1 очная сессия)

После прояснения задач была разработана и проведена ретроспектива проекта по методу Керта. Участники заранее получили вопросы, а на групповой встрече фиксировали свой опыт и ключевые события на линии времени проекта. Дале группа рефлексировала по направлениям «Что сработало хорошо?», «Какие уроки извлекли?», «Что нужно делать по-другому в следующий раз?».

Каждый россиянин может получить бесплатную психологическую помощь по единому телефону доверия +7 (800) 333-44-34

степени профессионального выгорания